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Posts Tagged alimentação saudável

Palestra | Atividade Física e Alimentação: Mitos e Verdades

  Atenção aqui mulherada!! No dia 2 de dezembro, no Bahia Oton Palace Hotel, o preparador Marcio Atalla vai apresentar em Salvador a palestra Atividade Física e Alimentação: Mitos e Verdades. Em aproximadamente uma hora e meia de conversa, ele vai falar sobre nutrição e a prática de atividades físicas, dar ...

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Iogurte Bar | Inspirações e Tendências

  Mamães, bom dia! A gente já viu muita coisa por aqui, não é? Mas olha só que novidade super bacana para as festas infantis: Iogurte Bar. Isso mesmo, uma espécie de selfi service de iogurte com coisinhas gostosas para incrementar!! E a partir daí podemos soltar a imaginação! ...

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Comer & Crescer | Por que devemos evitar o micro-ondas?

  Há algum tempo tive dúvidas sobre o uso do micro-ondas tanto para cozimento como para preparo de alimentos e sei que muitas mamães também tem dúvidas! Apesar de hoje mamadeiras, potinhos e tantos outros utensílios serem BPA Free e podem ser levados ao aparelho, uma das questões é o ...

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Nova Mãe Saúde | 6 Dicas para aliviar a Azia na Gestação

Foto: Reprodução Olá gravidinhas! O tema de hoje por aqui é a AZIA na gestação, aquela queimação no estômago, também conhecida como pirose, um dos tantos sintomas gastrintestinais comuns na gestação. Sim, ela incomoda bastante, pode aparecer no início da gestação, sendo mais comum no último trimestre.    Azia significa que o Bebê é ...

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Nova Mãe Saúde | 8 Dicas para amenizar NÁUSEAS E VÔMITOS durante a Gestação

 Olá Gravidinhas! A gestação é muitas vezes um sonho, um momento tão esperado e super feliz feliz na vida de uma mulher, mas vamos combinar que uma queixa muito frequente no período gestacional são os tão indesejáveis problemas gastrintestinais característicos dessa fase! Alguns problemas mais brandos, outros mais severos, mas ...

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Nova Mãe Saúde | 07 Alimentos que devemos evitar na Gestação

 A alimentação na gestação é um tema super importante. O que comer, o que evitar e porquê? Primeiro é preciso dizer que cada gestante tem um histórico e suas peculiaridas, mas existem sim aqueles grupos alimentares que de uma maneira geral devem ser mais consumidos e aqueles que devem ...

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